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厌倦了持续的颈部疼痛? 加入罗斯科村的Universal Wellness Source,参加一个启发性的健康研讨会,在这里你将学习有效的策略来减轻和预防颈部疼痛:
姿势提示:了解正确的姿势如何减轻颈部疲劳.
伸展运动:简单的伸展来缓解颈部紧张.
强化技巧:强化颈部肌肉,防止疼痛.
人体工程学建议:优化你的工作空间,避免颈部不适.
这个工作坊旨在为你提供实用的工具和技巧,让你过上无痛的生活. 今天就预留好你的位置,朝着永远结束脖子疼痛迈出第一步!
事件网址: http://www.eventbrite.com/o/dr-john-reuter-uws-roscoe-village-49464966833